1. Faça o mesmo desenho da figura acima numa cartolina em tamanho A3 e escreva ou desenhe sobre a figura as pressões que o sistema de controle exerce sobre o seu corpo:

a) Faça uma reflexão meditativa passando um “scanner” ao longo do seu corpo para sentir o que está sendo reprimido pelo Estado, família, sistema educacional, trabalho, capitalismo, patriarcado, heteronormatividade, monogamia e todas a estruturas que possam te oprimir de alguma forma. 

Faça as seguintes perguntas:

O que a opressão do sistema capitalista patriarcal espera:

Do meu útero?

Dos meus peitos?

Do meu penis?

Do meu ventre?

O que ele espera dos meus sentimentos?

Da minha força de trabalho?

Da minha conexão com a terra/Terra?

Dos meus pensamentos?

Da minha visão de mundo?

Da forma do meu corpo?

Das minhas relações amorosas?

b) Escreva e faça rabiscos/ desenhos na imagem onde você sente essas repressões.

2. Depois de mapear como as estruturas de repressão afetam seu corpo, pegue lápis ou canetas coloridas, revistas para recortar ou tinta.

Por cima de tudo que você escreveu e rabiscou antes, crie a sua auto-mitologia, colorindo, desenhando elementos (água, fogo, terra ou ar), poderes de animais, asas, instrumentos, armas, escudos protetores, chifres, escamas, cabelos… tudo que represente o seu poder pessoal até que cubra completamente o que as estruturas de poder esperam de você e o seu corpo se transforma numa nova entidade.